先下载下来，视频下方都提供下载链接。然后从电脑里传上去就好了。注意人家有没有知识产权保护 \问题补充：对，只能这的了
方法一：你可以把视频文件下载了，再上传到你的播客，然后在写博文的时候点插入视频，再插入播客该视频。 方法二：首先你登陆自己的博客，然后你打开该视频的页面， 在视频下面找“分享”，再点击新浪博客的图标，就会自动转到写博文的了。 这样就可以了。
