很明显 在初期也就是不往更高方向锻炼的前提下 先天体质好的自然占优势
不过这仅仅是在基础上所花费的工夫 一旦你继续刻苦锻炼下去那么和那些靠着先天吃饭的家伙的差距将会拉开来 他们若是没有象你一般也下苦工夫 那么就永远也别想追上你 当然前提是你能始终如一的不懈坚持下去
老话也说了 勤能补拙 后者先达
还有一个很突出的区别就是那些吃先天饭的在意识上就比不上自觉刻苦锻炼的人 这也就决定了未来双方发展的潜力差别
坚持吧 在未来的道路上勇往直前
饮食方面也很重要 牛肉之类的对肌肉有帮助
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