应根据季节环境温度高低来调节夏季调小冬季调大，春秋季调在中间的档位处比较合适。
1档温度最高也最省电，适合夏季环境温度特别高时使用。
7档温度最低也最费电，适合冬季环境温度特别低时使用，或者是对食物进行速冻时临时使用几个小时但不要超过4小时，避免压缩机长时间超负荷工作不停机，不仅耗电量大，也会对压缩机造成损害。
建议放入冰柜内一个温度表实际测量，如果温度偏高，就把房子调大一些。如果温度偏低就把房子调小一些。
长期冷冻食物应保持在零下18度左右。
如果只是冷藏肉类，可以调在0-8度之间。
温度调的越低对冷冻保鲜更有利，但也费电。
温度调的越高就越省电。
有些冰柜温控器上标注有各种食物的保存图标，安装图标调节即可。
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