睡前喝水对身体好不好？

对身体好，但是如果是想减肥的朋友最好不要这么做。我之前减肥，医生都要求9点之后不许喝水！

下面是好处：
护肤健美显然离不开水，多喝水可使皮肤滋润、水灵。喝水的次数，以每日4-5次为宜。不要等到口渴才喝水，缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。早晨餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。

所以只有科学饮水才能滋润肌肤，而且不会诱发水肿的现象。

睡前喝水防心绞痛

据家庭与生活报报道，老年人由于肾脏浓缩功能减退，排尿带出的水分增多，或是夏天出汗过多等，都可能导致体内缺水。缺水与冠心病发作有千丝万缕的联系，心绞痛与心肌梗塞多在睡眠中或早晨发生，除了夜晚神经紧张性增加，使冠状动脉痉挛等因素外，还由于经过一夜的呼吸、出汗、排尿，丧失了大量的水分，使血液浓缩，血流减少，冠状动脉管腔相对狭窄，或血液经过浓缩形成血栓，使血管闭塞，导致心肌出现急性供血不足或局部心肌坏死。因此，老年人要定时定量地饮水，尤其睡前适量喝水，可减少心绞痛、心肌梗塞的发生。

对身体很好,可是对眼袋不好,易生眼袋.
对身体很好是因为晚上身体的调理需要大量的水作为调和剂.可以的话,请提前一个小时左右喝,另外早上起床也要喝一杯水,那就对昨晚新陈代谢的水分补充.
祝健康美丽.

恩~~是有好处的~不过具体的我不记得怎么说了~我现在每晚睡觉前都要喝半杯左右的温水~~早上起床的时候喝温热水也是有益的~可以通肠胃~活络身体~醒神

白天多喝水，晚上8点以后最好少喝，9点以后不喝，否则夜间起来尿尿很烦！

是有的，可以帮助肠道蠕动，有助于消化，但是不可多，不然会导致水肿，眼睛浮肿，当然喝多了晚上就会想起来上厕所也是很烦人的哦，