带护具会有一点影响，毕竟护具束缚了关节和肌肉，但影响并不是很大，相对于损伤来说，带护具就是非常必要的了。
护肘基本不影响推铅球。
从生物力学来分析 不会影响200米的短跑成绩 但是会提高投掷铅球的成绩，因为护肘它本省有一定得弹性，原装是直通的，当做好投掷准备姿势的时候护肘发生了形变，又需要恢复原装的趋势，这就是存在着势能。当投掷动作做出来的时候势能释放 转化为动能，所以可以提高一定成绩，但是不会提高太多。
我参加校运会100和200夺冠时就是戴了护膝和护踝，短跑这样靠爆发的项目护具的影响很小。
如果以前不用护具，可能会有一个适应的过程，毕竟多了个东西。
护具不会影响运动发挥，相反可以加强运动效果。建议买那种压力比较好的护具，最好是可调节的，这样穿戴更贴身，更舒适些。
基本不影响，铅球靠两腿蹬伸和挺胸送肩的动作，伸臂方向逐渐向上给力。有伤带护具是必要的。
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