自己得不到的也不想让别人得到，这是人的本性，要相信时间能洗涤一切，过一阵子就好了，别想那些不开心的事情，她只是你人生路上的一个过客，还是你的怎么都是你的，转移下注意力望采纳
我也是这样的情况，我认为，可能是个人性格 执念太深，其实并不爱了，只是受不了自己曾经的东西让别人占有了，或者你还爱着她，当然这要看难受到啥程度，一般人都会难受，只是不会太严重
你不爱。如果爱就不会放手。只是不想他与别人在一起。不去纠结就放开了。
心里作用。 自己不喜欢也不喜欢她找别人
你的占有欲太强了
嫉妒你不喜欢的东西还不行别人喜欢，占有欲比较强
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