做到心如止水谈何容易啊？这里面有着人生经历的积累，不是说学就能学的，但可以通过经常保持一种平和的心态来强化这种心境。
既然对自己已往的做法不满意，并由此而滋生烦恼，就要改变以前的种种积习，这个过程是要反复强化的过程，一旦新的行为习惯养成了，就是于无法处见法度了。
把自己对朋友的行为列举一下，如：
1：朋友对自己提出的要求，是否马上答应？
2：自己的事情是否不论大小都同朋友说？
3：什么时候自己觉得因朋友之事烦？
4：什么时候朋友会说自己婆妈？
5：要好的朋友，我一天给他多少次电话？是否每次都有实事？
6：是不是每天星期天都一定要和朋友在一起才开心？自己过一个寂寞的星期天，是否能做到？并从中获得乐趣？
7：......
分析自己的行为，然后制订合乎法度（分寸）的行为法则。并不断调整之。至于合度，每个人心中有不同的法度，但是表现出来不炆不火即合乎法度。合于度，处事则从容。这是一种境界。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024