芝麻油大多是用来调凉菜用的，或者是在汤里面增加香味的。炒菜也是可以的，但是有点太浪费了。通常都是用菜籽油或者豆油来炒菜的。
金龙鱼芝麻香油其实更适合拿来凉拌吧，用在炒菜上面有点浪费，毕竟金龙鱼小磨香油一小只也蛮贵的。
答:有点浪费了吧
