怎么样才能看到最真实的自己？

冥想在很多时候给我感觉像是强制自己去感知当前的世界，去集中精力于“无”，而在这“无”里，“我”这样一个抽象的个体便会逐渐浮出水面。拿我来举例，我常常说话直接，没大没小，且容易发怒，自尊心很强，这些性格特点其实多多少少在生活中自己都很难意识到，别人给自己指出，也不会承认，我是一个自负的家伙。冥想可以慢慢建立一种新的认知，情绪只是情绪，而想法只是想法，当别人与自己聊天的时候，可以意识到自己为什么会这么说话，背后有哪些东西在让自己生气，或者搞笑，注意力会更加集中在自己本身，好像你可以从这个事情中跳脱出来，而单纯地与这个世界进行互动。

给自己设立一个有一定复杂度，且看似无法完成的挑战。结束后（无论成败）复盘。分析完成度和完成过程中自己的优劣势，表现的各类特征，客观看待成败中的意外因素和必然因素。学会冷眼旁观自我，手术刀解刨自我，直面自我，而不是同情自我。就知道自己几斤几两了。 那要是成了呢？挑一件比之前复杂度、困难度翻倍的继续。不着具体情况（无论是对人，或对事），不触及具体利益，绝大多数人根本不知道自己的真实能力和选择。

想要清楚的认识自己，首先得客观理性的分析自己所处的位置，这包括家庭位置、社会位置。你要清楚的分析，站在第三者的角度，分析你现在性格养成的原因（先别管自己是什么性格）。因为人的性格很大一部分，是受周围人的生活习惯所影响，所以在了解自己之前，先清楚的去认识认识你周围的人，比如父母、兄妹、玩的特别好的朋友，这样难度就会首先降一个台阶。

如果你还想深度认识你自己，首先你得认识这世界，就像陈赫说的，多读书、多看报，培养自己的 胸怀和三观。因为你周围的人有限，终有一天，你会熟识他们，有可能他们几点起床，几点上厕所你都知道。在一层不变的环境里，谁都会麻木！所以多看看外面的世界，让阳光照进来，那时你不仅认识你自己，更了解这世界。

建议去大方地社交，去努力地工作，去真诚地恋爱。通过他人、对手、集体能更清晰地认识自己。理想值和经历的偏差能更好的修正自己。毕竟，“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。