哪个教我跆拳道格斗式站法，越详细越好。

　　跆拳道格斗式站法具体如下：
　　 1、开式站位： 指和对方体产有相应的站位。即自己的身体前面相对对方的身体前面。包括左势对右势和右势对左势两种形式。
　　2、闭式站位： 指和对方的体产有侧不相对应的站位。即自己的体前对应对方的体后。包括左势对左势和右势对右势两种站位形式。

跆拳道格斗式实战细节如下：
　　1、标准实战姿势：

左脚在前叫左势，右脚在前叫右势。
动作规格：两脚前后开立与肩同宽，前脚尖45度斜向右前方，后脚跟抬起，膝关节微弯屈，重心在两脚之间上身自然直立，45度斜向右前方，双手握拳，拳心相对两臂弯曲置于胸前头部直立向前，目视正前方。
动作要领：身体自然，肌肉放松膝关节松而不懈，富有弹性心无杂念，以无意为有意。

易犯错误：全身紧张，肌肉僵硬重心偏前或偏后，不利于启动膝关节不弯曲，缺乏弹性。
　　2、侧向实战姿势：

身体完全侧向，前后脚在一条直线上其它部位同标准姿势。
　　3、低位实战姿势：

身体姿势同标准实战姿势，只是双膝弯曲加大，重心降低。这种姿势重心低、不易失去重心，但移动相对较慢。

两腿分开，比肩宽一半前脚像前内侧165度左右，后脚向侧面90度，双腿略弯，前手放在腰部，后手放在耳侧，保持跳动，么的了。
虽然看你没分，但看在我这么详细的份上给点分啊