哺乳期不可以吃芒果。
芒果属于易过敏食物，母乳喂养期内，妈咪们还要上心易过敏的食物，常见的有芒果、菠萝等水果、海鲜等等，过敏物质会渗透到乳汁之中，宝宝喝了带过敏物质的乳汁，也会跟着出现过敏症状，对宝宝健康造成影响。
扩展资料：
哺乳期可以吃谷、薯类食物，谷类食物包括米、面、杂粮，薯类食物包括土豆、红薯、芋头、山药等。这些食物含有丰富的碳水化合物，为孕妈提供并储备能量。
谷类食物含丰富的B族维生素，B族维生素摄入的增加有利于缓解妊娠反应，使孕期营养趋于平衡，提高产后乳汁质量。薯类还含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防和缓解便秘，维护肠道环境，有利于各种营养素在肠道的吸收。
参考资料来源：人民网-哺乳期饮食有原则 新妈妈需吃对食物
您好，哺乳期是可以吃芒果的。
芒果口感上乘，营养价值极高，能增强免疫力，提高乳汁质量，哺乳期妈妈可以适量食用。对芒果过敏者禁食。
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