让患者坐好，治疗者面对患者，抓住患者脱臼上臂，向上托起，在向肩头内推一下，就复位了，说是简单，不专业的操作也许很危险，还是去骨科医院就医为好。
想复原，最好找专业人员处理，千万不可随便处理，造成不必要的伤害。
稍许向后往上一托。
没有经验的话千万不要自己处理，很危险，建议就医，医生会帮你解决的
