如何预防流感？
多运动，增加体质，多喝水，多吃水果蔬菜。有一个确感灵抗流感喷剂是纯中药的喷剂，能有效预防流感和呼吸道疾病。
如果你们感觉最近精神变得疲惫，爬几层楼梯就气喘吁吁，那么要警惕注意力降低的问题。另外，发现自己喉咙开始发痒，要注意保暖，避免感冒。 那么今天要给分享给大家的就是板蓝根防感冒茶。通过名字我们就可以知道它是一款预防感冒的茶饮。泡法也比较简单。
