胃适合养。 过凉过热 辛辣的食物都会对胃有很大刺激 即使是夏天也要注意不要太过刺激你的胃 所以我建议不要喝冰水 这样很容易得胃病 如果有胃病的人更加要注意对胃的保护 在饮食和日常生活多个方面都要注意 要按时吃饭 不要不吃（早餐尤为重要） 也不要暴饮暴食 特别是晚上 睡觉前2个小时最好不要吃东西 这样容易给胃增加负担 可以喝点温奶 这样既可以养胃也有助于睡眠……自己的一点小经验希望对你有所帮助
YES
