怎么做菠菜凉拌

2025-12-18 05:59:28

推荐回答（5个）

回答1：

原料：
菠菜、鸡腿肉、粉丝、盐、糖、醋、麻油。

做法：

1、菠菜洗净，用沸水氽熟，放入凉水中过凉。

2、挤去菠菜中的水分，切寸段。

3、粉丝用温水泡软，放入沸水中煮熟，放入凉水中过凉，滤干，用剪刀剪短。

4、鸡腿事先煮熟，去皮、去骨，将鸡肉撕成一丝丝。

5、将菠菜、粉丝、鸡丝放在一起

6、加入盐、醋、糖、麻油拌匀即可。

回答2：

整棵开水焯熟，过冷水挤干后切段，醋，盐，麻油，干果碎（腰果，花生，核桃仁，夏果，瓜子仁），所谓八宝菠菜。根据口味还可以改甜口，加糖，加葡萄干，蜜饯，去盐。

回答3：

凉拌菠菜怎么做？准备蒜末辣椒粒，盐油，水中加入料酒油，然后加入菠菜，烫30秒，然后与调好的料汁一起搅拌。

回答4：

的人口味不同仅供参考，主料：菠菜，粉条，木耳。配料：玉米粒，花生碎粒。调料:盐，糖，醋，味精，香油，
菠菜，粉条，木耳洗净，开水焯熟，过冷水加调料拌均，放入配料即可。

回答5：

拌菠菜制作教程