该怎么做才能信任一个人啊

一看你就是花痴的类型，男女之间过了热恋期就会疲倦，新鲜感没了就不会这么粘人了，当然了，信任是建立在人品之上的，只要他人品好，就可以信任，祝福你！

信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。要建立对一个人的信任，是需要时间的，因为信任是一种依赖关系，要获得人家的信任；反过来要你信任一个人，都是要通过一些事件获得的。这种信任关系是一个互动过程，也需要经过考验，因为人一半是天使；一半是魔鬼，有些人在遇到利益会动摇这种信任，经常会看到善良会被自己信任的朋友出卖，甚至在些家庭成员之间为利益而下黑手。所以，信任是需要时间的，同时也需要谨慎信任。

你好，根据你描述的情况，你目前不仅是不信任你的男朋友，也是对自己不自信的一种表现。你可以尝试做以下的几件事情，来调整下自己的心态：

1. 去健身房。运动过后出一身汗，洗个热水澡放松下自己，而且运动过后人比较疲惫，避免自己想法过多。运动不仅提高自己的身体素质，还能保持体形，毕竟外在体形对于女生来说也是加分项。

2. 穿衣打扮。女生的穿衣打扮不仅是给自己喜欢的人看的，也能让自己心情变好，变得更自信。

3. 让自己忙碌起来。可以选择工作上忙碌一些，也可以在闲暇时报名一些兴趣班等课程，充实自己的闲暇时间，不仅能丰富自己的知识面，同时也能更好的减少自己疑神疑鬼的时间。

4. 你要相信自己是最好的，是独一无二的，你也很优秀，足以让你的男朋友一直爱你。

5. 也可以和男朋友一起培养兴趣爱好，两个人的共同话题多了能避免厌倦的可能。

希望我的回答能对你有帮助，望采纳。

你要信任一个人，不是你要怎样做，而是看对方怎样做，做的真实，你自然就会信任他，如果他很虚假，你无论怎样做都不会信任他。但是你也不能随便对别人持怀疑态度。

这种不信任源于你自己的不自信，你认为自己并不是最出色的，自己并不是最有趣的，他离开你不是不行的，所以你担心这个担心那个。其实小女生们都会有这样的担忧，因为人可以控制自己，但控制不了别人，尤其对这种感情没有经验，对感情如何发展有什么结果都无法给自己肯定答案，这个人这份情对自己又太重要，必然患得患失