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为什么在做俯卧撑手压下去的时候手会颤抖？
为什么在做俯卧撑手压下去的时候手会颤抖？
2025-12-15 01:57:19
推荐回答（1个）
回答1：
有两种可能，第一是你的手臂力量太少，或你的身体力量太重，手臂支撑不住身体重量；第二种是你的手臂太过用力，不熟练，所以手会用力过度而颤抖。我也不是很专业，望谅解
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