为什么我喝奶茶会睡不着?

2025-12-16 23:48:40
推荐回答(2个)
回答1:

奶茶含茶。 因为茶叶中含有一种物质叫茶多酚,该物质具体提神、醒脑的功能,所以,喝茶后当然睡不着了

回答2:

那就晚上六点后不要吃喝了,避免食物刺激!