如果你是男的,只要想着趴着睡会影响你小鸡鸡发育。如果你是女的,只要想着趴着睡会影响你乳房发育。想想这样的害处,那么有意识的控制就能改过来。专家说,不管什么行为。只要坚持40天以上就能形成习惯。能改掉的!
趴着睡到底好不好,我想我只有那些没事的专家才会费尽心思思考。本人对于睡觉的姿势没什么要求,以前是侧向睡,现在是侧向右睡,怎么睡觉得舒服就怎么睡。要改掉的话,只要有那个意识就行,慢慢让自己习惯呢。
学生?我也是。我从来不趴着睡。我靠椅背上,直着腰能睡着。(慢慢练习)三年以来一直这样。对身体好吧!
可以饱枕头睡
平睡
只要比趴着睡舒服就好