poppin中 手臂肌肉的震动不是由一块肌肉来完成的 在大臂上主要是由三头肌用力 由于肌肉直接都是连着的 三头肌会带动二头肌一起用力 而小臂的震动 是一个肌肉群的运动 也就是手肘一下 整个小臂的肌肉在同时用力记得采纳啊
