怀孕期间可以吃鸡精,也可以是味精,只要适量少量,方法等当不会有问题。味精含有谷氨酸钠加热变成具有致癌作用的焦化谷氨酸,常吃味精会影响生殖细胞,影响染色体,孕妇若吃味精超过10克,易使胎儿畸形,如兔唇、先天性心脏病、大脑发育不完全等疾病。