想要宝宝吃得好，宝妈要注意哪些事情呢？

宝宝的生长发育是每一位爸妈最关心的问题了，所以在喂养宝宝的时候都比较注意，要想宝宝吃得好饱吗？首先要分辨自己的宝宝是否吃饱了，而且宝妈还要注意宝宝在出现厌奶的时候要懂得的技巧。

一、想要宝宝吃得好宝妈要注意哪些事情呢？

1、 判断宝宝是否吃饱。如果想让宝宝吃得好，首先要学会判断宝宝是否吃饱，所以在判断的时候首先要看宝宝的精神状态，如果宝宝吃奶的时候精神状态一直很好，而且在拿掉奶之后宝宝也不哭不闹，那么就说明宝宝吃饱了，如果平时宝宝看起来非常的没精神，在吃奶的时候一旦拿掉奶宝宝就大哭，那么就说明宝宝没有吃饱，另外还可以通过宝宝的体重变化来判断，如果宝宝的体重是符合标准的，那么就说明宝宝的奶水摄入量很稳定。

2、宝宝厌奶宝妈要学会处理。宝宝的所有营养都是来自于宝妈的奶水，但是很多宝妈发现宝宝在三个月左右的时候会出现厌奶的情况，那么这个时候宝妈应该学会给宝宝搭配一下奶粉，这样可以改善宝宝厌奶的情况，一般宝宝出现厌奶也不用太过于着急，一般会持续1~2周左右就会慢慢的缓解。

二、母乳喂养的时候怎样让宝宝吸收的更好？

在母乳喂养的过程当中，如果想让宝宝吸收的更好一定要把握好初乳，初乳就是生完宝宝之后7天之内分泌出来的乳汁，而且这种乳汁是天然的营养品，在宝宝出生之后的半个小时之内就应该让宝宝马上去吸吮，另外需要注意的是，在母乳喂养的时候想让宝宝吸收的更好，要保证宝宝每次只吃一种奶粉，但是配方奶粉不要经常的换，而且在宝宝吃奶粉的时候，尽量当天都吃奶粉，而吃母乳的时候尽量当天都吃母乳，这样才可以让宝宝吸收的更好。

1. 不能喂太快。奶粉喂养的宝宝需要注意选择奶嘴时不要选择孔洞太大的，喂奶的时候也尽量让奶瓶在孩子嘴部的中间，利于宝宝吮吸。

2. 注意喂奶量。宝宝并不是吃得越多越好，吃多了宝宝有时候会消化不良，等下次喂奶的时候，宝宝就会食欲下降。她建议我尽量要少食多餐，每次给宝宝吃一定的量，间隔时间可以稍短一些。
   

首先在母乳喂养之前妈妈应该洗手清洗乳头。应该是先吃一侧的乳房，如果已经吃饱了，那下一次喂奶的时候应该选择对侧的乳房，这样交替给孩子吃奶。吃完奶以后需要给孩子拍嗝，把孩子抱起来趴在肩膀头上，拍嗝时间在5到10分钟左右，打嗝以后才能把孩子放躺下。

要注意的是不要给孩子吃太多，一定要营养均衡一些，每天都要荤素搭配，需要让孩子适当的运动，并且需要多给孩子吃一些蔬菜，这样的话才会让宝宝吃的比较好。

一定要多运动，同时也应该注意自己的饮食，而且也应该让孩子进行合理的运动，这样才会对孩子的身体有着更多的好处，也应该补充更多的维生素和一些蛋白质。