这种情况考虑是
经前期
综合症
的问题。
月经来潮
前7-14天开始出现，在行经前
2-3天加重，出现
水肿
、
头痛
等症状。还有的人
全身乏力
、易疲劳、
失眠
、头痛
、有的人还可以出现手、足、
面部
浮肿，
下腹坠胀
、
疼痛
以及乳
房胀痛和腰疼等。在月经来潮后消失或明显减轻。
建议：放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。少吃
甜食
，甜食会
使人
情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而
多喝水
，多吃些新鲜水果。就可使症状明显减轻甚至消失。严重者
遵医嘱
服用苯巴妥等镇静药物或
孕激素
、
雄激素
等来治疗。
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