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刷牙一天刷几次好?在什么时候刷效果最好?
刷牙一天刷几次好?在什么时候刷效果最好?
2025-12-16 14:05:47
推荐回答（1个）
回答1：
最好是每天早上起床后,晚上睡觉前各刷一次,另外,每次饭后最好也要刷牙.每次刷三个面，每次持续三分钟。
牙刷尼龙材质较好。
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