你就是你,做一个你喜欢的自己。为什么那么在意别人的眼光,为什么那么在意别人的看法。活的太累,是因为你的心太累。心累是因为你有心,而心确无处安放,心放错了地方,没能找到正确的方向,使的身心极为疲惫。做为一个学生,主要的是学习,学习不仅仅是书本上的知识,还有许多思想,许多感悟。比如说生活中总会遇到几个白眼狼,一边消费你的善意,一边又在嘲笑你的无知。你要看清你自己,到底想要一个什么样的生活。生活中的累多半是攀比和计较,没有爱的心很苦,是自己做的不够好,还是想要得到的东西太多。从现在开始,不如到操场上跑跑步,然后再去读一读书,书中自有黄金屋,书中自有千钟粟。打起精神,你挺好,现在先把身体调养好。
感觉你过的好焦虑,好自卑,你可以试着走出来,上学时不在于学习成绩好与不好,来衡量人,成绩不好的同学也有成绩不好的玩伴,你为什么会那么压抑呢?像这种情况和自己的父母或者是朋友多多的沟通交流,或者找一些宣泄情绪的方法,不能长期的压抑自己,这样会把自己逼疯的,如果你实在不想呆在那个环境里面,可以换一个环境,但是要想方法给自己找到自信,其实很多是你自己的心里作用,别人根本就没有说瞧不起你,嘲笑你,自己内心强大了,外界一切变得都是那么渺小。
孩子你太不阳光了,知道了原因就要设法走出来。压力是随人而易的。不要太在意别人的评价。好好活出最佳状态的自己。你不用和任何人去比。你学习也只是为自己的未来变得更好。不要有太大的压力。人生不如意十之八九。没有强大的抗压能力是不可以的。要懂得释放压力。例如出去走走。你正处于学习的关键时期,不要给自己太大的压力。你会发挥的更好的。
你不要想的太多,该吃的吃该过得过。乐观的过好每一天。心里有啥压抑的就找人聊聊天。交流交流,或者出去旅游散散心。一切都会好的!
你已经知道自己的问题了,心宽才能体胖,你身上的病和你的性格有很大关系,如果你能改变你看不惯的事那你可以多想想,如果不能改变你想再多也没用,调整好自己的心态吧,多注意不要因为无关紧要的事情让自己费心费神了