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S形脊柱侧弯有什么可以自我纠正锻炼的方法？
S形脊柱侧弯有什么可以自我纠正锻炼的方法？
2025-12-15 20:10:51
推荐回答（1个）
回答1：
时刻保持端正的站姿，坐姿。没事就去单杠那里两手吊，时间长点，手勒的难受就带手套，长期就矫正了
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